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    焦虑症发作时,常伴随心慌心悸、胸闷气短、紧张发抖、思绪混乱等不适,此时核心自救目标是快速稳住身心状态、缓解急性症状。以下是一套简单易操作...
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    精神焦虑症并非简单的心情烦躁,而是以持续焦虑、紧张为核心,伴随多系统功能紊乱的心理障碍,其表现渗透在心理、生理和行为多个层面。患者口碑:...
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